On me consulte en MASSAGE pour
- Tensions et douleurs musculo-articulaires
- Douleurs au cou, trapèzes, épaules
- Entorse, hernie
- Douleurs au dos, au nerf sciatique
- Troubles intestinaux et respiratoires
- Cicatrices
- Pré et post-opération
- Inflammation, douleurs chroniques
- Fatigue
- Trouble circulatoire
- Un besoin de se détendre et de prendre soin de soi
Strain et conterstrain (technique ostéopatie)
Massage avec ou sans huile qui permet de soulager les douleurs articulaires et vertébrales, en positionnant passivement l’articulation dans sa position de confort optimal.
Apporte un soulagement immédiat et durable. Plusieurs points d’attache précis seront travaillés afin de soulager l’ensemble du corps.
Technique peut être fait sur des vêtements confortables et souples.
Temps Suggéré:
60 mins ( par dessus vêtement)
75 mins si fait pendant un massage
Massage suédois de détente
Massage à l’huile englobant, donné sur tout le corps. Ce massage favorise une connexion entre le cerveau et le corps dans son ensemble. Il permet un drainage global des toxines, l’activation des hormones de détente et de réparations systémiques. Il peut être dynamique ou lent, profond ou superficiel, parfaitement symétrique ou intuitif.
Temps Suggéré: 60 mins
Massage suédois thérapeutique
Utilisant un ensemble de manœuvres visant à soulager les symptômes de douleurs et tensions spécifiques. Les stratégies thérapeutiques vises à rétablir l’harmonie des forces et souplesse musculaire, autant là où les symptômes se font sentir, qu’à la source problématique.
Massage s’adressant à la structure musculo-squelettique et articulaire. Différentes stratégies sont utilisées, dont les mobilisations passives et actives, afin de soulager et corriger les symptômes spécifiques en allant travailler en plus la source du problème responsable de vos douleurs et tensions.
Temps Suggéré: 75 mins
Technique Bowen de relaxation
La technique Bowen est une méthode manuelle neuromusculaire douce (sans huile), réalisée « en surface » ne comportant qu’un nombre limité de petites manipulations simples et précises. Sécuritaire, elle permet au corps de redéfinir son schéma corporel, de normaliser la posture ainsi que le système nerveux.
Après un ensemble de 4 petites manipulations très précises, il y a un temps d’intégration cerveau-corps d’une durée d’une à deux minute.
Pendant cette pause d’intégration nécessaire pour une plus grande détente, je vous propose d’être à l’écoute de ce qui se passe dans votre corps.
Entre chaque temps de pause intégrative, je suis de retour avec d’autres petites manipulations précises créant ainsi une cartographie 3D, que votre corps s’amusera à corriger pendant votre soin mais aussi durant 3 à 7 jours après votre Rendez-vous.
Temps Suggéré: 60 mins
En savoir plus
Vous sortirez très détendu, comme si vous aviez fait une sieste éclaire! Apprécié par ceux qui n’aiment pas être massés, mais veulent du résultat!
Conseillée en cas de :
- Tout genre de douleurs musculo-squelettique
- Maux de tête
- Troubles digestifs
- Anxiété
- Fatigue
- Fibromyalgie
- Symptômes d’inconfort
Technique Bowen Thérapeutique
L’application des petites manipulations précises et efficaces est la même que pour le Bowen avec pauses, sauf qu’il n’y a pas de temps de pause entre les manipulations. (le temps de pause se fait pendant les mouvements Bowen)
l’objectif est de relâcher les tensions importantes des chaines et muscles précis donnant un soin thérapeutique efficace et sans pauses pour ceux qui n’aiment pas le temps d’intégration du Bowen avec pauses.
Le travail est donc plus thérapeutique précis et moins dans la détente globale.
Temps Suggéré: 60 mins
Massage aux ventouses silicones (thérapeutique)
Les ventouses de silicone sont utilisées comme outils de soins pendant le massage suédois. En mouvements lents et superficiels, elles font un drainage lymphatique et de façon plus précise au niveau musculaire, elles libèrent les muscles et tendons des adhérences. De plus, en position statique les ventouses vont chercher dans la profondeur du muscle et des organes, les toxines pouvant ainsi être récupérées et nettoyées par le système lymphatique . Les ventouses reproduisent le palpé-roulé en massage manuel. Non indiqué chez les enfants. Très apprécié des coureurs, sportifs et pour soulager tendinites et bursites.
Temps Suggéré: 60 mins
Massage myofasciales au beurre de Karité
Ce soin est fait avec les mains et du beurre de Karité, permettant ainsi d’étirer doucement le fascia et de relâcher les chaînes myo-fasciales.
Les fascias sont un ensemble de tissus conjonctifs riches en collagène qui recouvre les muscles, les organes, créant une chaine connective dans tout le corps. Le fascia affecte le mouvement et la posture. Cette technique peut être offert en soin total (travail de plusieurs chaines) ou en préparation à un massage de détente ou thérapeutique.
Cette approche apporte au receveur un ressenti d’espace intérieur ainsi qu’un relâchement interne des tensions plus profond.
Temps Suggéré: 75 mins
Massage thérapeutique mixte
Massage utilisant de façon intuitive toutes les techniques et ressources à portée thérapeutique que j’ai acquis en 24 ans d’expérience.
Alliant un travail spécifique thérapeutique au massage global du corps en fonction des déséquilibres des chaines posturales,
Souvent je ferai des techniques de neuro désensibilisation, ou d’activation des muscles non dominants, Travail d’étirement musculaire pendant l’exécution d’un mouvement précis etc. Différentes postures durant le soin se feront : Parfois assis sur la table, parfois de côté, sur le dos et sur le ventre vous allez participer en présence et en mouvement.
Temps Suggéré: 75 mins
